夏天開空調,記得在房間掛一條毛巾,抓緊轉告家人,太有用了

大家應該也都體會過,一整天都待在空調房里,甚至晚上睡覺也開著空調的話,自己的皮膚十分干燥,有時甚至會上火,覺得口干舌燥、眼睛干澀。

這主要是因為空調會將室內的水分抽走,導致室內的空氣很干燥,我們的五官長時間得不到水分,就容易出現干澀、腫脹的情況。

那麼有什麼辦法可以解決這個問題,讓我們可以安心地開空調呢?

今天圓圓就給大家分享3招保持室內濕度的小妙招,一起來學習一下吧。

1、掛濕毛巾

如果時常開空調,可以在房間里掛一條濕毛巾,先把毛巾用水沾濕,擰到半干之后,掛到房間門把手或是靠近空調的地方。

濕毛巾會散發水分,可以保持空氣濕潤,開空調時,在房間掛一條毛巾,可以很好地改善空氣太過干燥的情況。

在浸濕毛巾時,我們還可以在水里加入一些花露水,水分散發的同時,會把花露水帶到空氣中,這樣就可以保持空氣清新,同時避免蚊蟲的騷擾。

2、放盆栽

如果有養植物的習慣,那麼可以在開空調時,在房間里放入一些植物。

最好是水養植物,這樣開空調時,盆栽的水分就會散發到空氣中,保持室內濕度。

如果是放土養植物,那麼要時刻澆水,保持土壤濕潤,但并不建議放土養植物,因為可能會因為過度澆水導致植物死亡。

另外水養植物的水分會招蚊子,因此如果是在臥室放水養植物,那麼不宜太多,一盆就可以了。

3、放一盆水

放一盆水和放濕毛巾有同樣的功效,在開空調時,盆里的水也在不斷蒸發,可以保持室內的濕度。

一盆水散發的水分,是比毛巾的要高一些,但是放一盆水會容易出現不小心踩到水盆的情況,導致地板上都是水,不是很方便。

吹空調的注意事項

1、不宜吹太久

雖然夏天的天氣很炎熱,開著空調睡覺很舒服,但為了身體健康著想,最好不要吹太長的時間。

通宵開著空調睡覺,很容易造成肌肉、骨骼的不適,最好可以定時地關空調。

2、避免直吹

空調出風口附近是最涼爽的,如果我們讓空調對著我們吹,那麼溫度就會比較低。

冷風對皮膚和骨骼會造成較大的刺激,容易引發其他疾病,所以最好不要讓空調對著人直吹。

3、定期清洗空調

空調的過濾網會堆積很多的灰塵,如果不及時清洗,可能會有異味,同時灰塵會散發在室內,導致呼吸道感染或是過敏,因此最好定期給空調清洗。


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