3分鐘學會百香果的5種爆款做法,再也不用去外面排隊買啦!

shirley 2020/07/31 檢舉 我要評論

百香果含有17種氨基酸,富含類蘿蔔素和維生素,還含豐富的鈣、磷、鐵等微量元素,養生價值極高。可增強免疫力、排毒養顏、消炎止痛、補腎降壓、醒酒、解乏等多種用途,除了吃果肉外,還可加水、蜂蜜,做出純天然的果汁。

並且:

1個百香果維生素C含量=8個柳丁=8個蘋果

1個百香果維生素E含量=15個柳丁=10個蘋果

買那麼多水果貴而且重,不如買些百香果回家呢。一般情況下,百香果我們可以直接吃,也可以有別的做法,今天哈妹就教你百香果的幾款美味做法,學學吧~

百香果蜂蜜茶

配料:

百香果3個、蜂蜜適量

烹飪步驟:

1.準備好材料。

2.將百香果對半切開,把百香果肉和汁水舀出來放入杯子。

3.在杯中加入少許蜂蜜。

4.沖涼開水攪拌均勻即可。浸泡一段時間後飲用,風味更佳。

菜譜小貼士: 1.百香果在購買時候一定要選表面平滑的,皮打皺凹陷的是放置時間太長了,不新鮮。

百香果果汁

配料:

百香果幾個、海南青桔幾個、蜂蜜適量、涼開水適量

烹飪步驟:

1.百香果幾個備用

內容未完結點擊第2頁繼續瀏覽
搶先看最新趣聞請贊下麵專頁
用戶評論