媳婦正在哺乳期,所以經常給媳婦買鯽魚燉湯補補,今天去買的時候,老闆說「兄弟,今天來晚了,有黃骨魚,比鯽魚還營養,沒有小刺,回家你媳婦肯定得誇你」。老闆就是老闆,給老婆燉了一碗湯,老婆確實很開心,直誇湯好喝,還不用擔心小刺紮嘴。
不管燉什麼魚,直接加水燉就錯了,多加這一步,魚湯濃白無腥味。很多朋友們在燉魚湯時喜歡加入花椒和八角,但是加這兩種大料就錯,無論燉什麼魚,都不要放這「兩種調料」
,搞錯了魚又腥又難吃。今天小董就給大家分享一下燉黃骨魚湯的做法!
——【黃骨魚湯】——
【食材】:黃骨魚,蔥薑,豆腐,蒜,青辣椒,紅辣椒,幹辣椒
【具體製作步驟】:
1.先將黃骨魚用清水多清洗幾遍,因為黃骨魚比較小,清洗有一點麻煩,黃骨魚有三根大刺特別硬,一定要小心,也可以用剪刀剪掉。
2.將黃骨魚先煎一下,熱鍋涼油,然後用薑在油中擦一下,這樣不粘鍋,將兩邊都煎成有焦皮。
3.然後鍋中倒入開水,喜歡喝湯的就多放一點水,放入蔥薑,再來點料酒去腥,小火燉二十分鐘。
4.湯汁變白之後放入豆腐和鹽,然後在繼續燉十分鐘,一般半個小時魚湯就濃白飄香了。
【注意事項】:
黃骨魚一共有三根大刺,下頜兩根,背部一根,在清洗的時候,一定要注意了,比一般的魚刺要硬很多,挑選的時候最好挑活魚,因為凍魚不知道放了多少天了,還是買活魚吃著放心。
燉魚湯時不要加入大料,大料味道濃郁,這樣會破壞魚湯的鮮美。無論燉什麼魚,都不要放這「兩種調料」,搞錯了魚又腥又難吃。
做好之後給媳婦盛了滿滿的一大碗,媳婦說下次不吃鯽魚湯了,就吃這個了,不僅香而且嫩,還不用害怕魚刺紮著嘴了。
黃骨魚的蛋白質非常豐富,並且黃骨魚沒有什麼小刺,特別適合給孕婦和小孩子吃,大家對於黃骨魚的做法還有什麼不同的方法和見解呢,歡迎大家在下方留言評論,謝謝大家的支持!