臘八早上喝粥，甜咸隨意，聯結來的都是熱騰騰的年味，與香濃濃的安穩。今年的臘八和大寒節氣是同一天，所以我們更應該一大早喝一碗暖暖的粥了，分享10道粥給大家，甜咸任你選~
一【臘八粥】
原料：黑米、黑豆、花生仁、小米、薏仁、山藥豆、百合、核桃仁、菱角仁、桂圓
做法：各種原料抓上一小把，淘洗乾淨後倒入電飯煲，加入足量的水，蓋上蓋子按下煮粥鍵，煮熟即可。
粥有著「天下第一補物」
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二.山藥小米粥
小米，含鐵量比大米高一倍。
材料：小米半杯，白嘴山藥160克，紅棗6個，枸杞1小把。
做法：1.小米洗淨，山藥去皮切小段；紅棗洗淨，捏住兩頭扭一扭至開裂，讓甜味都煮進粥裡。
2.將洗淨的小米放入鍋中，加入水，再加入山藥和紅棗。
3.煮粥鍵煮好後再將枸杞放入，加蓋燜煮五分鐘即可。
小貼士：
白嘴山藥，表皮較白肉質如玉，被譽為最好吃的一種山藥，最軟糯香甜。
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三.南瓜百合粥
材料：大米60克，南瓜260克，百合200克，枸杞20克，蔓越莓40克。
做法：1.百合提前泡發洗淨，南瓜去皮後切成小塊，蔓越莓切小碎粒。
