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早餐總發愁,分享我家的一周早餐,簡單易學
2020/12/24

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醒發的過程可以開始做蔥油。

第五步:食用油燒熱淋入裝有綠色蔥花的碗中,激發出蔥香味,這裡的蔥花不含蔥白。

第六步:加入適量鹽和熟芝麻拌勻。醒發的麵團取出,再揉兩分鐘左右。

第七步:用擀麵杖將揉好的麵團擀成面片,面片約0.5cm的厚度,可以撒一些幹麵粉上去。

第八步:均勻刷上蔥油,對折成長條狀,再用手輕輕按壓貼合,然後切成3cm寬度的面劑子。

第九步:把兩個面劑子疊加,用筷子在中間輕輕一壓,兩隻手把疊加的面劑拉長,把筷子放底部,捏住面片,朝著自己的方向翻卷一圈,一個簡單的花卷就卷好了,依次類推把剩下的花卷也做好。

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第十步:卷好的花卷放蒸籠裡擺好,先醒發15分鐘,讓花卷的體積變大一些。

第十一步:醒發好後開大火蒸15分鐘後,再燜5分鐘,蔥油花卷就可以開吃咯。

星期二:玉米汁+早餐餅

玉米汁

準備食材調料,新鮮玉米 兩個 / 牛奶 300ml / 白糖 60g / 料理機

第一步:玉米去殼,剝好玉米粒,上蒸鍋燒開水把玉米粒上鍋蒸熟,約需要15分鐘。

第二步:蒸好的玉米粒放入料理機中,再加入白糖和牛奶。

第三步:如果料理好的玉米汁有粗皮可以用漏篩過濾一下再享用,香濃可口

早餐餅

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準備食材調料,普通麵粉 200g / 十三香 2g / 雞蛋 4個 / 蠔油 1勺 / 黑芝麻 少許 / 食鹽 少許 / 蔥花 適量

第一步:麵粉中加入食鹽,倒入適量清水,用筷子攪勻成無顆粒的糊狀。

第二步:調入十三香,蔥花適量,1勺蠔油,再次攪勻,靜置10分鐘。

第三步:電餅鐺預熱,刷上一層油,舀入適量麵糊攤開定型,打入雞蛋同樣均勻攤開。

第四步:撒上少許黑芝麻,淋上食用油,一面煎好,翻另一面煎至熟透,卷成雞蛋捲,早餐餅就可以開吃啦。

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