有人會說,大白菜不洗嗎?不用洗,把外面的幾層葉子剝掉,只要裡面的白菜,醃制時不用洗,咱們吃的時候再洗。其實,大白菜裡面的部分不髒,我們吃大白菜時,裡面的部分很少洗。
4、待白菜醃制出水,白菜幫醃制變軟可以任意彎曲不會折斷時,我們把白菜絲(不要擠掉水分)塞進礦泉水瓶中,最多9分滿,千萬要留點兒空間出來。醃制出來的白菜汁可以倒進瓶中一些,也可不用,兩可。
5、在塞白菜的時候,可以用筷子邊塞邊按壓,這樣可以裝的多一些,堅實一些也更有助於後面的發酵。
6、裝好之後,蓋緊瓶蓋,把瓶子放置于陽光不能直射的地方,讓它自然發酵滿30天,30天之後就可以食用了,當然,我說的食用不是直接吃,而是用來做進一步的烹飪,燉排骨還是五花肉請隨意。
【小貼士】:
1、醃制食品,會產生大量的亞硝酸鹽,亞硝酸鹽的含量,在醃制滿30天之後會降到最低,所以,這個酸菜一定要醃制滿30天再食用。有人吃醃制食品,只要醃制入味兒,隨時都在吃,這個很不健康,一定要改正。
2、關於室溫的問題,只要不會凍上,室溫高低影響關係不大,所以,無論是在有暖氣的北方還是沒有暖氣的南方,只要這個瓶子裡的白菜不會凍成冰就可以,放心的放在室內讓它發酵即可。如果瓶子裝的過滿,你要小心爆瓶。
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