春天乾燥多風的季節,湯湯水水是不能少的,今天推薦5道家常湯,簡單的食材做出最家常的美食,零廚藝也能輕鬆學會,一起動手喝湯吧。
今天這鍋白蘿蔔海米湯適合春夏食用,不需要額外的調料,口感鹹鮮,清甜鮮美,是一道很不錯的快手湯菜。
【材料】 白蘿蔔半根,海米1把,油少許,大蒜4瓣,水2碗,香蔥末少許,鹽少許
【製作】
1. 大白蘿蔔和海米準備好;
2. 海米用涼水沖洗一遍,放半碗涼水浸泡;
3. 白蘿蔔刮外皮,用擦絲器擦粗絲;
4. 炒鍋加熱,倒適量油,蒜片熗鍋,出香味後倒入蘿蔔絲翻炒;
5. 蘿蔔絲略變軟,將泡好的海米和泡水倒入鍋中,酌情加鹽;
6. 再加1-2碗水,蓋上蓋子燜燉10分鐘,出鍋前撒少許香蔥末。
雪白的巴沙魚肉,紅潤的番茄湯,兩道普通的食材,卻碰撞出酸爽開胃的巴沙魚番茄湯,不失為一道開胃快手湯菜。
【材料】 巴沙魚柳1條,大番茄1個,油少許,鹽少許,水1碗,澱粉少許,香蔥末少許
【製作】
1. 材料準備好;
2. 番茄切塊,是否去皮可隨意;
3. 巴沙魚切成粗條,放少許澱粉,抓捏均勻;
4. 炒鍋中倒少許油,將番茄煸炒變軟,出湯;
5. 加一碗水煮開;
6. 將上漿的巴沙魚塊放入湯中,魚肉變色後,撒鹽、香蔥末,出鍋。