天氣越來越冷了,已經進入二九天,凍得人瑟瑟發抖,如果沒有穿暖和,特別容易著涼生病,即使沒著涼,也會把皮膚凍傷,所以一定要注意保暖儘量多穿,出門後還要戴好帽子圍巾手套,避免寒風入體,做好這些還不夠,還要在飲食上多加強,只有吃好身體質量才更好,減少生病的幾率。說到吃,冬天要多做湯類,不僅能暖身,還能增加營養,推薦你在家燉雞湯,非常滋補的一種湯類,要記得常喝。
燉雞湯看似普通,但常有人做不好,做出來不是有腥味就是有怪味,非常難喝,不似飯店裡做得那麼鮮香,這到底是怎麼回事呢?
如果你也遇到了此類問題,那麼多半是做法中出現差錯了,還有料沒有放對!燉雞湯,記住「加2步放3樣」,燉好後雞湯鮮香無腥,濃郁好喝,下面我來給大家分享一下燉雞湯的詳細步驟,以及加2步放3樣具體指什麼,按照這個方法來做,保准很容易做成功,快來看看吧。
做法步驟如下:
首先要購買活雞,不要買冷凍雞燉雞湯,否則鮮味會大打折扣,而且營養也沒有那麼高,買雞的時候老闆都會幫忙殺好,回家再簡單處理一下就好了。
雞切小塊後放進盆內,加沒過雞塊的水泡半個小時,十五分鐘換一次水,等時間到後把雞塊撈出,再換水清洗,多洗幾遍,把雞塊上的血水去掉。
洗淨後裝進瀝水籃控水,不要有太多的水分,越幹越好。
炒鍋燒熱加油潤潤鍋,避免粘鍋發生,油溫有五成熱的時候,把控幹水的雞塊倒進鍋內不斷翻炒,一直炒到鍋裡沒有一點水分。
這時加幾片生薑再炒幾下,然後倒入足量清水,注意要一次性多加些水,後面不能再加水了,再放入兩節蔥段,大火燉開。
水沸騰後,表面若出現灰黑色浮沫要立即撇掉,讓水沸騰一分鐘不再有髒浮沫出現就可以調小火了,繼續蓋上蓋子燜煮,或者把雞塊和湯轉進深口的砂鍋內燉煮。
為了做出的雞湯更鮮香好喝,我們還可以給雞湯裡添加一些食材,比如紅棗、香菇、蟲草花等,都可以讓雞湯更鮮美。
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