早餐可以說是一天中最重要的一餐!一定要營養全面,能讓你一天能量滿滿,今天跟大家分享一款懶人早餐的好吃做法!方便上班族來製作,省時又省力,關鍵是營養又好吃, 而且不用發麵不用擀面,酥軟鮮香,蛋香濃郁,每次出鍋一大盤子都不夠吃,全家都喜歡!真的是營養又解饞!自從知道這個做法,我家早餐再也不出去買了,一次做20個,輕鬆搞定全家的早餐!
【操作步驟】
1、平底鍋放油,倒入適量的胡蘿蔔小碎丁,翻炒斷生,這樣能更好的激發胡蘿蔔的營養,盛出備用即可
2、再準備一些蝦皮,放到鍋裡煎一下,煎到金黃酥脆就可以出鍋了
3、再準備兩個雞蛋攪散,油熱倒入,快速劃散成雞蛋碎,盛出放涼備用
4、鍋中水燒開,加入一勺食鹽,再把清洗乾淨的豆角加進來,勤攪動,焯水分鐘即可撈出來,過一下涼水
5、切好後裝入到大盆中
6、把炒好的雞蛋碎加進來
7、再加入炒過的胡蘿蔔碎