雞肉營養豐富,肉質細嫩,脂肪含量也不太高,是不錯的優質蛋白質食物,煎炒烹炸,怎樣做都是美味。又香又嫩的雞翅是女生和孩子喜歡的,今天分享10種雞翅做法,每一種都很好吃,香嫩入味,回回都秒光碟!
【材料】 雞翅中6只,大蒜5瓣,醬油10克,蠔油15克,料酒20克,鹽1克,黑胡椒粉3克,蜂蜜15克,檸檬半個
1. 6只雞翅中清洗乾淨,正面不拉花刀,保持雞翅外觀完整,另一面各拉兩刀,便於入味兒;
2. 把少許醬油、蠔油、料酒、黑胡椒粉、鹽倒入雞翅中,把大蒜每瓣切2刀,同入雞翅盤中,用筷子翻拌均勻,使雞翅能完全蘸著調料汁,放陰涼處醃1小時,如果著急吃可用手按摩10分鐘,這樣約20分鐘便能入烤箱了;
3. 烤盤上鋪一張錫紙,可以將烤雞翅滲透的汁水兜住,後期清潔扔掉錫紙就可以了,烤盤乾乾淨淨;將雞翅和蒜瓣鋪在錫紙上,醃雞翅的汁不要倒掉,後面還要用到;
4. 小烤箱無需預熱,直接將裝著雞翅的烤盤送入烤箱中,用烤箱自帶的「雞翅」程式,全程只需要15分鐘;如果烤箱沒有「雞翅」程式,可設為上下火200度,15-20分鐘,根據烤箱的實際情況和雞翅的大小來調整;
5. 烤雞翅時將15克蜂蜜與醃雞翅汁混合均勻待用;離出爐還有5分鐘時,將雞翅從烤箱中端出來,用刷子將蜂蜜醃翅汁塗抹在雞翅的表面,如果汁水有富餘,可以刷兩遍,味道更濃,上色更深,再重新送入烤箱中;
6. 出爐後,將事先切開的檸檬在每個雞翅上擠幾滴,香甜脆皮上有檸檬的清香;雞翅加上檸檬汁後更加清爽。
金針菇鋪底,雞翅醃制入味後碼放在上面,入鍋蒸一蒸。雞翅滑嫩嫩的有滋味,而金針菇也因為自身的汁水和雞翅汁混合在一起而變得鮮香脆嫩。撒一點兒綠香蔥末和紅辣椒丁,整盤看上去熱鬧非凡,誘人食欲。