有粉絲問老於:為什麼我蒸的紅薯,要麼乾巴巴的,要麼水氣重,關鍵是蒸出來的紅薯吃起來不糯也不甜。是蒸的方法不對,還是紅薯的品種不對?
紅薯營養豐富,熱量也不高,尤其它還屬於粗糧的一種,富含豐富的膳食纖維素,再加上它軟糯香甜的味道和口感,深受很多朋友的喜歡!很多朋友喜歡蒸紅薯吃,往往都是洗乾淨後,直接放在鍋裡蒸,其實這樣做是不對的!
首先,直接上鍋蒸的紅薯不是不能吃,而是會影響它的口感和味道!這是為什麼呢?因為, 冷水上鍋蒸,紅薯蒸制的時間太長,這樣就 會吸收大量的水蒸氣,從而就會
所以,問題來了,不讓直接上鍋蒸,那麼 如何才能蒸出既軟糯又香甜的紅薯呢?
很多朋友為了節省時間,在蒸紅薯時,一般都會如圖上所示的這樣。要麼是去皮切片,要麼是切成段蒸。其實,這樣蒸出來的紅薯也是水氣重或者是乾巴巴的。
想要蒸出來的紅薯乾濕恰到好處,在洗乾淨紅薯後,只需要切掉紅薯的兩端即可。
注意:蒸紅薯時要挑選個頭大小差不多的,因為這樣才能在同樣的時間內蒸熟蒸透,否則有大有小,蒸出來的紅薯還是會水氣重或者乾巴巴的。