熬小米粥,最忌直接加水煮!學會4技巧,粥金黃香濃,黏稠米油厚,嗨,我是小編瓶蓋,歡迎閱讀今天的文章,世上唯有礙於沒事不可辜負,那快來看看今天的文章能在您的廚藝上帶來那些更高的提升吧~
隨著生活水準的提高,早餐也變得豐富多樣了,但對於老年人來說,他們的早餐顯得「傳統」,清粥、饅頭、小菜是標準搭配,雖然看起來有些「寒磣」,但這也是不錯的養生方式。
胃口不好的時候,喝一碗熱乎乎的粥,感覺非常舒服,所以大家普遍認為,喝粥能養胃。尤其是小米粥,被視為「養胃粥」。冬天的氣候寒冷乾燥,經常喝小米粥,胃暖暖的,還能滋陰潤燥,很舒服。
在各類穀物中,小米的營養價值較高,含有豐富的氨基酸、維生素、礦物質、脂肪等。
小米粥的做法簡單,但想要煮得香濃黏稠,有厚厚的米油,也不是把水和米放在一起煮那麼簡單。熬小米粥時,細節決定成敗,今天我和大家分享一下如何熬出金黃粘稠的小米粥。
鄰居是做早餐生意的,每天早上賣粥,粥的種類繁多,賣得最好的就是小米粥了,金黃金黃的,香濃黏稠,我也經常賣。有一次我向他請教了做法,他說很簡單,但最忌直接加水煮,做好3點就行了。
下面我把方法分享給大家,喜歡喝粥的朋友快收藏起來,無論小米粥還是大米粥都適用。
準備新鮮小米、食用油。
【做法】
第一步、想要小米粥金黃粘稠,首先要用新鮮小米,新鮮小米顏色金黃,營養豐富,煮出來的粥才好喝。陳米顏色發白,營養也流失了,煮好的粥不香。