老人腸胃不好容易消化不良，牙口不好，要多吃鬆軟的食物，在這裡分享5款鬆軟好吃的麵食做法，做法簡單，趕緊收藏好回家做給家人吃吧！
這是一款可以不用揉面，就可以做出來的鬆軟可口的發麵餅，不僅好吃，涼了還不會硬，俗話說「胃不好多吃面」，特別是發麵食品，對胃酸多的人來說，應該多吃一些，蓬鬆柔軟，好消化好吸收，可以減輕胃腸負擔，口感還很好，是非常好的適合老人的早餐食品。
但是很多夥伴都感覺做發麵餅不容易，自己做的往往沒有層次，吃起來口感不軟。其實掌握幾個小技巧就能做出好吃的發麵餅，跟著蓉兒學起來吧
〖 食材清單 〗麵粉300克、酵母3克、溫水250克、少許油、少許鹽、蔥花
〖 製作步驟 〗
1、麵粉300克，酵母3克，溫水250克，攪成一個沒有面疙瘩的麵糊，醒發至兩倍大；
2、這個麵糊已經醒得非常好了，先給它攪一攪排氣；
3、砧板上多撒點幹麵粉，把麵糊倒上去，不用揉，用幹麵粉把它整理成一個麵團；
4、擀開，擀成一個長方形的面片，刷一層油，撒少許鹽，放上蔥花；
