排骨的做法很多種,我家最愛吃的是糖醋排骨和糯米蒸排骨,老少皆宜。天一熱不想聞油煙,就把排骨上籠蒸一蒸,做法簡單,好吃不上火。
排骨具有很高的營養價值,富含大量的磷酸鈣,骨膠原和骨黏蛋白等,為老人和孩子提供鈣質;有增強免疫力,滋陰【壯*陽】,益精補血等功效。今天推薦的菜就是糯米蒸排骨,許多人都說一直蒸不好,沒有飯店做得入味。教你幾招,保證軟糯松爛又入味,不腥不柴,連飯店大廚吃了都誇讚。
話不多說上食譜:
用料:
排骨 200g 、糯米200g、 玉米1根、 薑 適量、 香菜 適量、小米辣 適量、老抽1勺、蠔油 1勺、料酒 半勺、糖1勺、鹽1勺
具體做法:
第一步:糯米洗淨浸泡一夜後沖洗乾淨瀝幹水份。
第二步:玉米洗淨切成均勻大小的長條狀。
第三步:排骨洗淨放入薑絲調味料老抽、蠔油、料酒、糖、鹽、味精。
第四步:所有的調味料拌勻入味煨制六個小時
第五步:把入味的排骨均勻的裹上糯米。。
第六步:把剩餘的糯米平鋪在籠屜上。
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