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高麗菜這樣做太香了,卷一卷煎一煎,簡單營養又解饞,太香了
2022/10/11

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包菜是我們日常生活中經常吃到的蔬菜之一,它的叫法有很多,有叫卷心菜的,有叫甘藍的,不同地方的叫法都不同。它的營養價值很高,食物纖維豐富,低脂又健康,很多減肥的朋友喜歡吃它。做法也很多,很多菜品中都會拿它做配菜,口感味道都非常好。這次就用包菜來制作一道美食,這個季節吃它真的太香了。

它是一道面食做法,包菜則是做餡料。經典的包菜炒粉條是一道家常菜,這次就用這個差不多的做法來做一道面食,這道面食外觀顏色金黃,剛出鍋的時候表面硬脆,里面的餡料很鮮美。除了包菜以外還有粉條、雞蛋、胡蘿卜等等。吃著口感吃層次豐富,味道鮮美無比。

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外皮是自己做的,犯懶的可以用餃子皮代替或者手抓餅皮,很方便,味道同樣好。

做法很簡單,因為面皮是自己做的,所以在醒面這一步需要花一點時間。做這種餅,面團一定要醒,這樣它才筋道,不發硬,口感直接起飛。所以不要為了偷懶而忽略醒面這一步。包的手法更是簡單,手殘黨看一眼就會,卷一卷壓一壓,然后下鍋煎一煎就可以了。喜歡的朋友可以收藏起來試一試,千萬不要錯過這道營養又解饞的面食做法。下面就分享詳細的制作步驟。

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【所需材料】

面團:300面粉,2克鹽,100毫升溫水,90毫升冷水。

餡料:半個包菜,半根胡蘿卜,適量蔥姜,3個雞蛋,一把粉條,適量鹽,少許雞精,適量胡椒粉,花椒粉,蠔油,少許香油。

【制作步驟】

1.300克面粉放入盆中,加入2克鹽,一半用溫水和面,一半用冷水,攪拌成面絮狀。

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