因為雞蛋殼的主要成分是碳酸鈣,所以醋可以讓雞蛋殼變軟,雞蛋殼變軟後食鹽可以進入雞蛋中,讓雞蛋蛋白凝固更快,雞蛋變得更香。
雞蛋煮好後放入冷水中,冷卻30秒左右即可。在熱脹冷縮的情況下,雞蛋會更容易脫皮。
經過以上4個步驟後,保管這樣煮出的雞蛋又香又嫩,不碎不破還容易剝殼。
雞蛋煮2分鐘,蛋黃和蛋白都沒有凝固,吃起來味道口感一般。
雞蛋煮5分鐘,雞蛋的蛋白凝固,但蛋黃未凝固,就是我們說的溏心蛋。
煮8分鐘,雞蛋的蛋白完全凝固,蛋黃剛剛凝固,口感和味道最好。
煮10分鐘,蛋白和蛋黃已經完全的凝固,蛋黃吃起來稍微有些噎人。
綜合來看,雞蛋煮8分鐘左右不僅口感是最佳的,安全也是最有保障的。
很多小夥伴喜歡吃溫泉蛋或溏心蛋,覺得還未凝固的蛋黃吃起來口感獨特。
但是蘑菇醬要提醒大家,我們平時吃的雞蛋不適合做溏心蛋或溫泉蛋,未煮熟的雞蛋中含有沙門氏菌、抗酶蛋白和抗生物素蛋這幾種有害物質,我們若是食用了被污染的雞蛋,會出現腹痛腹瀉等症狀。
若是大家喜歡吃溫泉蛋或溏心蛋,建議用無菌蛋來製作。
有時煮完雞蛋後,我們會發現雞蛋的蛋黃發青,遇到這種情況,大家可以放心食用, 蛋黃表面發青並不是雞蛋壞掉了, 是因為雞蛋中的硫化氫和鐵在高溫下反應形成的硫化亞鐵,主要原因是雞蛋煮的時間太久,但是並不會對我們的身體產生任何損傷。