煮毛豆,最忌直接煮,發黃還沒味!牢記4個訣竅,比夜市上還好吃
水煮毛豆,是夏天的夜市最受歡迎的下酒菜之一。毛豆是夏季上市的一種蔬菜,它就是沒長熟的黃豆,顯得青澀。除了煮著吃,毛豆還能炒菜、燉肉,味道都特別鮮美。
每年夏天,毛豆上市后非常便宜,在我家這里,10塊錢能買5斤,買上一大袋子煮一煮,軟糯咸香,不僅是下酒菜,也是孩子的「長個菜」。毛豆含有豐富的蛋白質、卵磷脂、鈣、維生素C等,對孩子大腦和骨骼發育非常有幫助,比吃亂七八糟的零食好多了。
很多人都喜歡吃煮毛豆,但他們發現,自己煮的毛豆和夜市上的差遠了,不僅容易發黃,還入味,一點也不好吃。
其實,煮毛豆并沒有你想到的那麼簡單,把毛豆扔進鍋里,加點鹽煮一煮就完事兒了?
毛豆有一層厚厚的硬殼,想要顏色翠綠,咸香入味,就要學會一些小技巧。我非常喜歡吃煮毛豆,已經煮了十幾年了,今天就和大家分享一下我的經驗。毛豆不能直接煮,牢記幾個「訣竅」,保證又綠又咸又香,和夜市做得還要好吃。
【五香煮毛豆】
準備新鮮毛豆、大蔥、生姜、花椒、八角、桂皮、香葉、小茴香、食鹽、食用油。
1、很多人挑毛豆,為了保證新鮮,會一個一個挑,那樣很累的,而且浪費時間。其實大多數還是好的,不好的比較少,用手抓一把,看到不好的挑出來就行了,這樣非常省事。
2、接一盆清水,加入一勺食用堿,放入毛豆,用手搓洗5分鐘,再浸泡10分鐘。毛豆因為表面有一層絨毛,會有一些灰塵、雜質被吸附在上面,加點食用堿,可以把臟東西吸附下來,就能輕松洗干凈。而且毛豆生長過程中會打農藥、化肥,用堿可以中和農殘。
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