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這8道蒸菜營養不上火,熱乎乎香噴噴,逢年過節最合適
2020/12/23

【白蘿蔔蒸肉卷】

原料: 肉餡 白蘿蔔 薑末 料酒 澱粉 生抽 蠔油 適量

製作:將白蘿蔔片切成薄片, 燒鍋水將蘿蔔片放入鍋中焯煮,加入少許鹽; 肉餡中加入鹽、澱粉、料酒和薑末等順著一個方向攪拌上勁;將白蘿蔔片中間放入適量的肉餡;將蘿蔔肉夾依次擺放在盤中,將準備好的菜盤放在爐上大火蒸8分鐘即可;蒸好的拿出來將汁水倒入鍋中,加入鹽、蠔油等調味; 加入少許水澱粉勾芡,將芡汁澆淋在蒸好的蘿蔔肉卷上即可。

【香辣雞翅根蒸金針菇】

原料: 雞翅根 金針菇 豆瓣醬 薑末 小蔥 鹽

製作:雞翅根加入適量的鹽、蒜末,料酒,薑末和香辣豆瓣醬,拌均勻後醃制一會兒;將金針菇平鋪在盤底,再將醃制好的雞翅根放在金針菇上; 燒鍋水,將菜盤放進蒸鍋中,上面倒扣一個盤,大火蒸15分鐘,最後撒上小蔥末。

【香腸蒸芋頭絲】

原料: 香腸 荔浦芋頭 米粉 鹽

製作:先將荔浦芋頭切成細絲放入碗中, 加入少許鹽拌均勻; 加入適量的米粉拌均勻; 將芋頭絲放入盤中,表面撒上香腸末; 燒鍋開水,將菜盤放到鍋中大火蒸上十五分鐘即可。

【三文魚扒蒸豆腐】

原料: 三文魚扒 豆腐 薑末 蒜蓉 料酒 鹽

製作: 三文魚扒加入鹽,料酒和薑片塗抹均勻後醃制一會兒;將豆腐切成塊後擺放在盤底均勻地撒點鹽;將醃制好的三文魚扒放在豆腐上,三文魚扒表上面鋪上點蒜蓉;燒鍋開水,將魚盤放入蒸屜中大火蒸上八分鐘,再撒些小蔥末,澆淋上香油和蒸魚豉油即可。

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