1、選用新鮮平菇750克,切去少量底部老根,掰成單葉,在水管下面沖洗乾淨,撕成手指粗細的蘑菇條。即使這樣,蘑菇條海綿狀質地還是吸收部分水分,用手把蘑菇條攥一攥裡面的水分。
2、菜椒1個,約120克,清洗乾淨後,去除菜椒籽、菜椒絲,切成長約5釐米、寬0.5釐米的菜椒長條。切細蔥花5克。
3、平底鍋內倒入植物油30克,油溫四五成熱,約160度,下入蔥花熗炒出香。下入平菇條,開大火,快速翻炒至平菇斷生。下入青椒條,調入蠔油10克、鹽2克、白糖2克(可選)、味精或雞粉2克(可選),再次翻炒均勻。
4、分散淋入水澱粉30克,借助於澱粉的糊化作用,使味汁均勻包裹食材。停火,把做好的清炒平菇盛入淺盂盤,趁熱上桌享用。炒蘑菇,有1不加1必加1不做,常有人做錯,炒出的蘑菇不鮮,這3點要牢記。
1、這道清炒平菇,吃的就是蘑菇原汁原味的清香,切記別過度調味,特別是重顏色的調味料,儘量別調入。
2、蘑菇處理好之後,直接下鍋炒制,旺火速炒,做出的菜品色澤鮮亮、口味更佳。