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5道家常菜,營養豐富,好吃好做,大人孩子都喜歡
2020/12/11

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3. 圓茄子切滾刀塊,直接往上面撒一把麵粉,筷子拌勻,讓每塊茄子都蘸滿麵粉;

4. 炒鍋中倒油,先將青椒塊和胡蘿蔔片炒變色盛出;

5. 將茄子塊入鍋中炒軟,中途可不時地翻炒,使其受熱均勻,並用鏟子輕輕按壓茄子塊,使其內部的汁水滲出,增加鍋中的濕氣,炒到茄子塊出現少量焦邊;

6. 煸炒茄子時來調個碗汁:鹽、醬油、蠔油、涼水,比例其實不是很固定,根據自己的口味來調整這些調料的用量,用筷子攪拌幾下;

7. 茄子塊變軟,且焦邊非常明顯了,不停翻炒;

8. 將青椒塊、胡蘿蔔片倒回鍋中,撒大蒜末,再淋入碗汁;

9. 翻拌均勻後出鍋,又香又下飯的燒茄子就做好了,是不是很簡單?

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【肉末豆角絲】

豆角是一年四季常見的蔬菜,其肉質肥厚鮮嫩,如果豆角加熱不充分,半生不熟的吃著,人吃後就會中毒。將其改刀切成細絲,不但受熱快,節約能源,還特別的入味兒。

【材料】豆角1盆,豬肉餡1碗,油,鹽,醬油,生抽,料酒

1. 豆角掐頭去尾去掉邊筋,清洗乾淨;

2. 斜切成細長絲,可以找兩三根差不多長的一起來細,這樣速度會很快;

3. 肉餡準備好,用量隨意,不喜歡葷的直接素炒也不錯;

4. 炒鍋中倒適量油,將肉餡入鍋中煸炒變色,全少許料酒去腥;

5. 將豆角絲入鍋中翻炒變色;

6. 倒入適量醬油、熱水,混合均勻後,蓋蓋子,中小火燜熟;起鍋前撒少許鹽、倒少許生抽,翻拌均勻,出鍋。

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以上就是文章的全部內容了,如果你在閱讀本文教程的過程中,有看不明白的步驟,請在本文下方的留言區給我留言,我看到後會馬上為你解答的,如果你有更好的建議,或者更好吃的做法,同樣也歡迎你在留言區留言分享!!當然了,如果你想學又暫時沒時間呢,也可以先收藏起來哦!

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