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煎魚時,直接下鍋煎不對!大廚教你正確做法,不破皮不露餡,外焦裡嫩
2021/02/16

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2、將魚肉清洗乾淨切段裝盤待用,加入一勺鹽攪拌均勻。(加鹽提前醃制,是為了讓魚塊更容易入味,吃的時候更香)。

3、再加入1勺生粉拌勻醃制10分鐘待用。(加入少許的幹澱粉可以讓魚塊更容易定型,煎的時候不容易粘鍋,換成麵粉或者裹著蛋液也是可以的)。

4、不粘鍋燒熱,熱鍋涼油放入雞腿魚塊下鍋煎至兩面金黃,即可。(煎魚建議選用不粘鍋更好操作,煎魚的過程中切記反復來回翻面,先把一面下鍋煎至金黃後再翻面,這樣就不會因為來回翻動讓魚肉破皮,又碎賣相很不好看)。

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抖動鍋具,魚塊可以自由的滑動的時候將魚翻到另一面煎定型。

出鍋裝盤即可上桌享用了,這樣一道家常版的:香煎雞腿魚就做好啦,這樣煎出來的魚塊完整,外表焦黃酥脆,裡面鮮香入味,非常好吃又下飯。經過醃制和加入澱粉的簡單處理後,也不需要高深的廚藝,照樣能煎出來的魚塊完全不破皮,還一點不粘鍋,簡單好吃的做法分享給你,喜歡可以試試哦。

小貼士:

1、魚的選擇可以根據大家的喜好來選擇,建議選擇魚刺少的魚,這樣小朋友吃的時候更方便放心。

2、魚塊提前加入鹽醃制入味,再加入少許的澱粉一起攪拌,這樣煎的時候能更好的保護魚的外皮,更好定型不再​粘鍋,不破皮。

3、煎魚用的鍋具也很​重要,現在大多數都是用的不粘鍋,熱鍋涼油,魚塊下鍋不要來回翻動,煎至金黃定型後再翻面。不同的鍋具煎魚也是不大相同的,鐵鍋煎魚可以在​鍋底刷點生薑片,熱鍋熱油,加入少許鹽,將魚塊下鍋煎。同樣要等定型後再去翻面。

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