人會有三分之一的時間是在床上享受的，床針對人們來講是有著極大危害的，因此很多人寧可別的層面節省也要買睡得舒服的床。 但是除開床之外，床附近的物品也很重要。

大家會躺在床上娛樂休閑，還會同時放置各種各樣物品，取放時特別便捷，但是并不是所有的東西可以放置，有幾種一定不可以擺在臥室床，不然針對大家身心健康會出現危害，一起來清楚認識下。

臥室床上不可以放的物品，以下列出好幾種，千萬要重視起來，要不然出問題就來不及了：

第一樣是綠色植物。

有一些小伙伴會把綠色植物放置在床邊，感覺美觀大方高檔。 大白天時綠色植物開展植物光合作用釋放出來O2有利心身，但是到了夜晚便會開展植物呼吸作用，釋放出來二氧化碳。

大部分臥房的窗門全是關掉的，室內空氣質量不商品流通，綠色植物和大家爭奪O2，會促使人長期性處于氧氣不足的自然環境，導致延續性疲憊。 這樣的事情下能危害睡眠，無法進到深度睡眠，第二天的精神實質也不大好。

還有一個關鍵點，綠色植物的土質中很有可能潛藏著很多黃曲霉菌，而霉菌會引起呼吸道病癥，如皮膚過敏或哮喘病。 尤其是老人和小孩的屋子一定別放，恰當的部位理應放在陽臺上。

第二樣是過軟的靠枕。

平常臨睡前大家一定會在靠在床邊去看書或是打游戲，惡狠狠地坐下來是很難受的一般都是在腰身上墊著靠枕，好多人選購靠枕的規范之一便是綿軟，但是這類綿軟的靠枕會促使腹部和肩膀無法得到支撐點，長期以往會造成勁椎病或是頸椎變形。

第三樣是玩久了的毛絨玩具。

許多小孩子或是女孩有著好多個尤其心愛的絨毛布娃娃，常常會把絨毛布娃娃放置在床邊，陪伴一起入睡，盡管漂亮又討人喜歡，但是有一點不可忽略。

這就是環境衛生問題，這類毛絨娃娃由于原材料的因素表層非常容易藏污，滿是塵土病菌，長期性近距觸碰會直接影響到呼吸系統，特別是在小朋友的呼吸系統是較敏感的，自小落下來癥結就麻煩了。

4、電子設備

第四樣是手機、電腦等電子設備。

如今的人可以算是和手機上已經親密無間了，好多人臨睡前有會看手機，玩得差不多之時，就順手將手機上放到枕芯下邊，或者睡著了，直接就放在腦袋旁邊，或是設置了鬧鈴的，會放到床邊電池充電。

這種是異常的習慣養成，那樣做會干擾到睡眠。

若有接到信息，語音提示就會有很有可能弄醒睡眠淺的人，放到枕芯下邊電池充電，充電造成的溫度釋放出來不了，充電電池就會有起包的風險性。 最正確的行為理應把手機放置在枕芯2米以外，即使設定了鬧鈴，你也要站起來去關掉，更有實際效果。