文章
熱片推薦
韓劇介紹
娛樂新聞
好劇賞析
趙露思新聞
古裝勵志
楊冪新聞
肖戰新聞
TWICE周子瑜
青春偶像劇
勵志感人
KPOP
杨颖新聞
任嘉倫新聞
譚松韻新聞
港台好劇
全部
    
1朵花椰菜10條蟲?花椰菜竟成了葷菜?教你清洗妙招,髒東西、小蟲子洗得乾乾淨淨
2023/05/08

ADVERTISEMENT

花菜上有許多「褶皺」,藏有蟲卵,烹飪前一定要洗干凈。今天教大家1個清洗花菜的小技巧,水里加一勺,蟲子蟲卵消滅光,吃起來更健康!

方法01

準備1盆水,加1勺食用鹽,攪拌均勻。

把花菜放進去,浸泡10分鐘。

方法02

水里加1勺食鹽、1勺小蘇打,攪拌均勻。

花菜放進去,浸泡10分鐘。

泡的時候攪拌幾下,用不了多久,蟲子就會被逼出來。

不光人類愛吃花菜,它也是菜蛾最喜歡的食材。

成年菜蛾會在上面產卵,即使農藥也無法徹底清除,花菜洗不干凈就吃,無異于吃蟲子。

ADVERTISEMENT

10分鐘時間到,取出花菜,用清水沖洗干凈,就可以烹飪了。

如果還是不放心,可以把花菜切成小塊,然后再用小蘇打食鹽水浸泡。

介紹完清洗花菜的方法,再介紹一下吃花菜的好處。

好處01 抗癌

花菜中含有一種特殊的微量元素,有抗癌,提高免疫力的功效,對肺癌、胃癌等多種癌癥均有預防作用。

好處02 減肥

花菜富含纖維素,能促進胃腸蠕動,增強飽腹感,是減肥人群的首選菜品。

好處03 補充營養

花菜富含維生素C、膳食纖維等多種營養元素,有護眼、保護心臟的作用。

ADVERTISEMENT

花菜好處多多,大家烹飪花菜時要避免爆炒,以免營養元素流失。

先用熱水把花菜燜熟,然后熱鍋涼油下入燜好的花菜,翻炒幾遍,加食鹽、味精調味即可出鍋。

清洗花菜的小技巧大家學會了嗎?快去試試吧!

把這篇文章發給身邊喜歡吃花菜的朋友,讓更多人學會!

ADVERTISEMENT

白鹿再啟現偶新作,首搭龔俊人氣拉滿,金晨、林雨申驚喜加盟
2024/02/28
金庸筆下10大美人排行,小龍女第6,趙敏墊底
2024/02/28

ADVERTISEMENT

姜妍客串《南來北往》演技炸裂,為何萬年不紅,金晨評價一語中的
2024/02/28
為什麼郭碧婷「嫁入豪門」,楊冪只能嫁一個「三線明星」,「看長相」就知道了!
2024/02/28
什麼是天生麗質,驚為天人,看18歲的楊冪和17歲的劉亦菲就知道了!
2024/02/28
李一桐又預定高分?二搭成毅《狐妖小紅娘·王權篇》角色形象堪比量身定做
2024/02/28
林一沈月二搭《失笑》官宣,網友:最萌身高差磕到了
2024/02/28
關曉彤《小巷人家》首發海報,正午出品,12位實力派加盟,年代劇又有好劇追
2024/02/28
又一甜寵劇定檔!《別對我動心》男神林一追妻火葬場,搭檔周也雙向暗戀超好嗑!
2024/02/28
楊冪拉著迪麗熱巴,王一博悄悄等趙麗穎,有誰注意肖戰和楊洋
2024/02/28