再怎麼節省，超市里這7樣食物不要買，超市員工：我們自己都不買

日常生活中很多朋友都喜歡逛超市，里面的商品玲瑯滿目，還能采購到很多自己喜歡吃的東西。

關鍵超市經常會搞特價活動，遇到便宜實惠的不妨屯點貨也不錯。當然，并不是所有特價的東西都值得購買，下面的幾種東西，即使超市員工自己都不會購買。一起來了解一下吧。

1.各類速食丸子

這些東西一般會在吃火鍋的時候用到，比如魚丸、撒尿牛丸、蝦丸和蟹丸。我們在購買的時候一定要看成分表，很多這類速食的丸子其實里面的內容和名字嚴重不相符。和南方現打的那種新鮮魚丸不太一樣，有些所謂的火鍋丸子其實就是用鴨肉和各種調味劑混合制作而成，雖然吃起來味道不錯，甚至能吃出海鮮的味道，但如果長期大量食用，會加重我們肝臟和腎臟的負擔，引發各類健康問題。

2.現切盒裝水果

超市的水果區有時候還會擺放一些切好的水果，它們以熱帶水果居多，比如菠蘿蜜、榴蓮、火龍果、菠蘿，夏天還有西瓜、水蜜桃等等，有的甚至被做成各式水果拼盤，看上去特別的高大上，關鍵適合懶人，回去既不用清洗，也不用切了，用牙簽一扎就可以享用了。其實這些都不是最新鮮的水果，水果尤其是熱帶水果在運輸的時候特別容易磕磕碰碰導致瑕疵，甚至有的都腐爛了。商家為了節約成本，就會想法的將它們變賣，于是打著水果拼盤的旗號，其實就是把不太新鮮的水果變相出售，我們購買的時候一定要擦亮眼睛。即使購買的是新鮮的拼盤，也要仔細檢查，立即食用，因為這些熱帶水果都不建議切開后長時間保存，容易滋生細菌，引發腸胃問題。

3.各類甜品

甜品制作的時候添加了很多的食品添加劑，有時候一種面包或者蛋糕的添加劑甚至多達幾十種。甜品并非不建議購買，而是要適量食用，因為它們制作的時候還會添加高熱量的東西，比如黃油和奶油，吃多了容易引發肥胖。有時候櫥窗里特別顯眼的地方會擺出特價的面包，這些一般都是臨期的食品，我們要仔細檢查它們是否在有效期內。如果為了貪便宜購買臨期食品，一定要在有效期內食用，尤其是一些現烤的面包和蛋糕。

4.鹵味

超市里還會售賣各種誘人的鹵味，雖然特別入味，但是由于它們食用的都是高鹽的湯料，甚至用的是老湯，容易滋生細菌，存在新舊菜品混合售賣的情況，如果腸胃不好的朋友不建議購買。長期存放的鹵湯里亞硝酸鹽等含量超標，對人體有害，不要為了貪便宜而購買長期存放的鹵味。

5.切好的蔬菜

商家為節省成本，會把一些有瑕疵的蔬菜去掉壞的，然后切好，用保鮮膜包裹起來，特價出售。很多人覺得特別劃算，就購買回去，發現里面的菜品并不是那麼新鮮，甚至有的都已經腐爛了。如果不是萬不得已，不建議購買這種處理好的菜，最好購買能看得見的新鮮蔬菜。

6.肉餡

很多人喜歡吃餃子，然后購買現成的餃子餡。這里不建議購買，因為直接做好的肉餡我們無法判斷它的部位和新鮮程度，如果單純是為了圖便宜，最好繞行。畢竟我們無法得知用來制作肉餡的肉是否新鮮，是否采用邊角料，是否清洗干凈等。所以如果包餃子，我們最好挑選一塊自己青睞的豬肉，清洗干凈回家剁餡，干凈衛生還放心。

7.冷凍海鮮

由于物流運輸業的不斷發展，北方的朋友們也能吃上新鮮的海鮮類。不過超市里還是會售賣一些冷凍的海鮮，雖然價格十分的誘人，但是不推薦購買。因為這些海鮮我們無法判斷新鮮程度，有的甚至可能是陳貨，吃起來口感不佳。海鮮就是一個新鮮的口感，如果購買陳年舊貨也就失去了意義。

看完后不知道大家有沒有買過以上的幾種東西呢，入口的東西直接關乎家里每個人都身體健康，所以不要因為一時的便宜而犧牲了自己和家人的健康。下次去超市的時候，大家多長個心眼，以上的幾種東西盡量繞道。來路不明的東西，最好不要購買，不知道大家還有沒有補充的呢？