鳳梨含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C以及鐵、磷、鈣、有機酸和尼克酸等物質,對于人體是非常有好處的。特別值得一提的是,鳳梨還有16種天然礦物質,有效幫助消化和吸收,含有豐富的植物纖維,增加腸道的蠕動。如此好吃和有營養的鳳梨,你喜歡嗎?
可是就有很多人因為不知道如何切鳳梨而發愁,覺得處理起來非常麻煩,而且如果沒有經驗的話,確實不好下手,因此也放棄吃它的念頭。
1.首先把鳳梨的頭部和尾切開。
2.然後把鳳梨豎起來,接著就像切十字一樣,先切開4塊。
3.然後再把4塊切成8小塊。
4.再接著把鳳梨按照你的嘴巴大小,切成適合自己嘴巴大小的小塊。