為什麼說用「濕豆」和「干豆」都不對?
很多朋友認為用干豆打豆漿,營養成分保留得多,也有的朋友認為用濕豆打豆漿,口感會更加的細膩絲滑。
其實,用干豆打豆漿,口感上會有苦澀的味道;而用濕豆打豆漿,豆腥氣會很重!所以說,打豆漿無論是用濕豆還是干豆,都不對!
正確的方法是用熟豆!所以,當我們把豆子浸泡一夜后,不要立刻用來打豆漿,而是要把豆子放入鍋中,加入適量的清水煮一下!一般來說,大火開鍋后繼續煮15分鐘即可,這樣煮熟的豆子再用來打豆漿不僅口感細膩,還沒有苦澀感,最重要的是豆漿非常的香濃絲滑!
最后一步,把煮好的豆子放入豆漿機中,按照比例加入適量的清水,啟動打豆漿程序!等待程序結束后,再次啟動程序,打2至3分鐘。當豆漿做好之后,往杯中倒入時,用細密的過濾網再過濾一遍豆渣。這樣一來,豆漿不僅味道香濃,口感也更加的絲滑。
注意:打豆漿時,可以在最后一步,根據個人的口味,或者營養的需求,適量地加入一些紅棗、花生、核桃等配料,口感不僅更加豐富,營養也更高。
1、打豆漿用干豆和濕豆都不對,應該用熟豆!這樣做好的豆漿才不會有苦澀的味道,以及濃濃的豆腥氣!
2、不同的時節,浸泡的時間也不同,天熱時,一般浸泡6小時左右;而天冷時一般浸泡10小時左右。
3、切記,想要絲滑口感的豆漿,一樣要在第一遍程序結束后,再次啟動程序打兩三分鐘,這樣豆漿才會打磨得更加細膩!
豆漿營養豐富,如果有時間條件允許,建議常給家人做!以上就是今天和大家分享的內容,你學會了嗎?