今天用紅薯分享一道美食，紅薯味道香甜鮮美，能生吃，也能蒸煮食用，但是我更喜歡這樣煎著吃，香甜軟糯，大人小孩都愛吃，做法非常簡單。

在日常生活當中，紅薯是我們常見的一種食物，紅薯既可以美容養顏，也可以減肥，多吃也不會長肉肉，紅薯中含有豐富的膳食纖維，可以清理腸道廢物，將毒素與廢物集合起來，排出體外，促進新陳代謝。

紅薯又是低脂肪，低熱能食品，做主食吃的話，可以減少其他食物的進食量，也是可以減肥的，好啦，廢話不多說，下面我們開始制作吧！

【所需食材】：2個紅薯、糯米粉、白糖、黑糖，少許面粉，芝麻、水

【制作步驟】：

1、首先準備兩個紅薯，削去外皮，切成薄片，上鍋蒸15分鐘分鐘。

2、蒸好的紅薯，倒入絞肉機中攪成泥，也可以用搟面杖搗成泥。在紅薯泥里面加入兩勺白糖，攪拌均勻，使白糖融化。

3、在紅薯泥里面分次加入糯米粉，加入糯米粉的多少，根據紅薯的含水量來定，一直攪拌至沒有干糯米粉，下手揉成一個不粘手的光滑面團。

4、在搓成長條，分成大小相等的面劑，先放一邊備用。

5、準備一個大碗在里面加入兩勺紅糖，一勺面粉，攪拌均勻，糖餡就調好啦。

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