文章
熱片推薦
韓劇介紹
娛樂新聞
好劇賞析
趙露思新聞
古裝勵志
楊冪新聞
肖戰新聞
TWICE周子瑜
青春偶像劇
KPOP
勵志感人
杨颖新聞
譚松韻新聞
任嘉倫新聞
港台好劇
全部
    
1把豆角3個雞蛋,教你早餐新做法,清淡爽口不油膩,簡單又好吃
2023/03/19

ADVERTISEMENT

現在天氣越來越熱了,下廚也變得非常辛苦,稍微動一下就熱得滿頭大汗。而且天熱也很影響食欲,不喜歡吃油膩的。

今天小鵝就用豆角分享一道比較適合夏天的吃法,簡單快速又清淡爽口。我喜歡做,家人也都很喜歡吃。愛吃豆角的朋友,可以收藏起來試一下哦。下面來看我是怎麼做的吧。

【所需食材】

1把豆角、3個雞蛋、1勺面粉、蔥花、鹽、花椒粉、少許食用油

【具體做法】

1、首先準備一把豆角去頭去尾,清洗干凈。

ADVERTISEMENT

再放入開水鍋中,加入少許鹽和油,焯水1分鐘左右,焯至變色變軟,撈出過一下涼水,再控干水分。焯水的時候,加入鹽可以增加底味,加入油焯出來的菜,顏色更油亮更好看。

2、電餅鐺或平底鍋都可以,先不用開火,刷一層食用油,把豆角一圈一圈的繞起來。

ADVERTISEMENT

3、碗中打入3個雞蛋,加入1勺面粉、蔥花、鹽、花椒粉,攪拌成糊狀。

4、倒在豆角上攤平整,開中火烙至兩面金黃即可,中途需要翻一次面。大約需要6到8分鐘就可以了。

出鍋切成小塊即可食用。豆角餅這樣做,兩面金黃有煎雞蛋的香味,內部清脆爽口,滿滿的都是蔬菜,有雞蛋有蔬菜,非常的營養美味,一次我能吃這麼一大張。

不僅好吃,做法也非常簡單快速,不用和面揉面,可以說是零難度。推薦朋友們在家試一下哦。

ADVERTISEMENT

《甄嬛傳》:皇上至死不知道,如此聰明且小心謹慎的甄嬛,為何會誤穿純元舊衣,來惹他生氣和發飆?
2024/03/04
近期熱播的4部電視劇,每一部都值得熬夜追,你喜歡哪部?
2024/03/04
優酷抓到「王炸」短劇!「小媽文學」太上癮,全員帥哥美女太養眼
2024/03/04

ADVERTISEMENT

成毅新劇《英雄志》!王炸陣容,精彩劇情,又被帥到了!
2024/03/03
高開低走的4部電視劇,每一部都令人失望,你看過幾部呢?
2024/03/03
《慶余年2》來襲!范閑假死歸京,六個大爹六種表現,慶帝真能忍
2024/03/03
《與鳳行》檔期已定,趙麗穎解鎖新身份,央視力挺將成古裝新王炸
2024/03/03
白鹿新劇正式殺青!七套服裝一個比一個美,男主男配都是男神
2024/03/03
上星央視!楊紫領銜主演,配角陣容超強,這部劇真的要火
2024/03/03