時至今日，逛超市已經成為我們日常生活不可缺少的一部分，需要的食物、零食、糧油、生活用品等，都能買得到。

和菜市場不同，超市的環境干凈整潔，空氣清新，讓人感覺很舒服，而且還經常有打折活動，所以很多人每天都要去超市逛一圈，不管買不買。在超市買東西不用還價，價格比外面還便宜一些，經常能買到半價甚至一折的商品，能節省不少錢呢。

雖然在超市買東西便宜，但購買食物時要注意，有些食物「非常臟」，超市員工都不買。

今天我就和大家說說超市里幾種不能買的食物，再節省也不要買，低價低質，買了只會吃虧，經常逛超市的一定要牢記。

【超市這幾種食物不建議買】

1、散裝面粉

面粉是家家戶戶不可缺少的糧食，可以做會做各種面食。而面粉的種類很多，比如小麥面粉、玉米面粉、蕎麥面粉等等，口感和味道都不同。超市的面粉區，有整袋的包裝面粉，也有零售的散裝面粉，散裝的要比包裝的便宜很多，很多人經常買，但最好不好買。

散裝面粉缺乏包裝的保護，很容易落灰、生蟲，尤其是很多小孩子，經常用手抓面粉，會被細菌污染，這種散裝面粉是非常臟的，不像大米還能洗，所以寧愿花多花點錢，買袋裝面粉。

買袋裝面粉，記住2點，一個是「質量等級一級」，另一個是看標準號，常用的普通面粉是GB/T 1355，低筋面粉是GB/T 8608，高筋粉是GB/T 8607，用途不一樣，別買錯了。

2、涼菜

夏天了，吃涼菜的人很多，超市里的涼菜也做活動，滿15元送5元，很多人都搶著買，其實是有貓膩的。為啥會送5元呢？因為這些涼菜里，都混有之前沒賣完的。

在超市工作的老姨說，涼菜都是賣掉90%以上才會上新鮮的，因為涼菜的保質期短，我們根本不知道，有沒有買到那剩下的10%。

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