說起魚類,那可是蛋白質的重要來源,魚肉容易被人體吸收,而且它的脂肪含量非常低,多吃一些也不會擔心長胖。今天,我要給大家分享一個糖醋魚的做法,做好后酸甜可口,非常下飯,而且方法簡單。喜歡的朋友趕緊來看看吧!
【糖醋魚】
【基本材料】草魚,生姜,蔥,雞蛋,面粉,白芝麻,食用油,食鹽,白糖,番茄醬,生抽,蠔油
【基本步驟】
1.首先,購買一條草魚,將草魚的魚鱗和內臟清洗干凈,然后將草魚的魚鰭和魚尾剪掉。接著,用菜刀在魚鰓的后面割出一條口子,可以看到一個白點,這就是魚腥線。拽住白點慢慢地往外抽,邊拍打魚身邊抽,就可以抽出來了。
兩邊的魚腥線都要抽掉,這樣做出的魚才不會腥氣。
2.現在開始切魚,先把草魚的頭部切掉,再把草魚切成寬度均勻的小段。然后,再把每一個小段切成大小均勻的小塊。切好之后,將草魚塊裝進大碗中備用。魚頭可以裝好,冷凍起來保存,放著以后再吃。
3.取出一塊生姜,先將它放在清水中,用小刷子將生姜表面的泥土清洗干凈,然后取出來控干水分。接著,把生姜放在案板上,用菜刀先把它切成生姜片,再把它們切成姜絲。
4.準備兩根小蔥,先放進清水中,將小蔥清洗干凈,然后取出來控一下水。接著,將小蔥放在案板上,先用菜刀將蔥根切掉,再把剩下的蔥切成蔥段。將蔥段和生姜放進碗里,再倒進去熱水,用手使勁抓,要抓出蔥姜汁來,全部倒進魚肉中,抓拌均勻后,將魚肉腌制20分鐘。
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