韭菜是春天收獲的一種蔬菜,雖然一年四季都能吃到,但是春天的韭菜最肥美,最香,也最適合這個季節吃。韭菜因為它的特性,在春天這個冷暖不一的時候,吃點它可以祛陰散寒。
我們都知道春天要養肝,這個時候人體肝火偏旺,非常影響脾胃的消化吸收功能,多吃春天的就可以強脾胃。最重要的是它富含膳食纖維可以幫助腸道蠕動。所以它還有小別稱叫洗腸菜。這次就用韭菜來做一道水煎包。
水煎包的形式有很多,有發面的,也有不發面的,這次做的就是不需要發面的做法。面皮可以自己做,也可以買,外面2塊錢一大把的餃子皮就非常適合,皮子筋道又嚼勁,越吃越香,不用和面跟搟面,不知道省了多少時間。餡料主要是韭菜,再搭配上雞蛋、粉條、胡蘿卜等,食材豐富,營養又均衡,做這一鍋煎包,可以當做一頓飯吃了。剛出鍋的煎包殼太香了,底部焦脆,咬一口滿嘴都是焦香,因為香,孩子一頓吃了10個,不要驚訝,因為餃子皮包出來的個頭不算很大,10個也算是正常。
整道做法很簡單,不用和面做皮子之后省了很多時間,只需要把餡料調好就可以了。做法簡單,口味家常,可以根據個人的喜好來進行調整,喜歡吃水煎包的朋友不要錯過了,又香又營養,懶的做飯的也可以試試。感興趣就收藏起來,有空的時候做一做,下面就分享詳細的制作步驟。
【所需材料】
一把韭菜,一把粉條,一根胡蘿卜,一小塊豬肉,3個雞蛋,一勺黃豆醬,生抽,蠔油,胡椒粉,少許香油。
【制作步驟】
1.韭菜擇洗干凈,用刀切成小碎丁。把它放入盆中,調入油,攪拌均勻備用。
2.再準備一根胡蘿卜,先切成片,再切成條,然后切成小碎丁。
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