砂糖橘味道甘甜爽口，美味多汁，營養也十分的豐富，不僅含有豐富的維生素C、纖維素，還含有少量的蛋白質、脂肪；但是，砂糖橘之所以甜度高，是因為它還含有豐富葡萄糖、果糖、蔗糖等多種糖分，可以說，叫砂糖橘真的是名副其實！
不過，老于發現，在挑選砂糖橘的時候，有的朋友喜歡挑選帶葉的，認為這樣的新鮮；同樣也有朋友喜歡挑選不帶葉，認為這種的實惠，畢竟帶枝帶葉的比較壓秤。說實話，老于以前認同第一種說法，后來一位廣東的老果農告訴我，其實，買砂糖橘時，不僅要注意帶不帶葉子，下面這4種，白送都別要！下面就一起看看吧。
先說答案：挑帶葉的！帶葉的砂糖橘，只要葉子新鮮，最起碼可以保證砂糖橘的果肉飽滿多汁；其次，帶有枝葉的砂糖橘比不帶枝葉的砂糖橘可以存放的時間更久。所以，從這兩點出發，買砂糖橘時，還是挑選帶葉的好。
買砂糖橘不是越大越好，一般來說，直徑在4厘米左右的砂糖橘最佳。
為什麼呢？賣水果不都是挑大個的買嗎？其實，砂糖橘是分為3種規格的，一般來說3至3.9厘米屬于小果，這種砂糖橘酸度高；而直徑在5厘米以上的屬于大果，這種砂糖橘不僅皮厚，且纖維多，也就是肉果吃起來帶渣，很難吃；而直徑在4至5厘米之間的屬于中果，口感最佳。
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