第三步: 起鍋燒油,鍋中要多倒一點油,寬油炸花包,這樣受熱才會均勻。當油加熱到六成熱時,就把裹好面糊的花包放進去炸,火調為小火,用筷子慢慢的翻拌,炸至表面金黃就可以出鍋了。如果你是一個一個放進去的,那麼就要注意觀察,有熟了的就盡快夾出來,不要等與后面放進去的一起撈出,這樣先放進去的那些就很容易被炸糊。
第四步:炸好之后控油撈出,放在盤子里,可以撒上一些辣椒粉,孜然粉等等,憑自己的喜好來添加配料,清清覺得用沾上番茄醬也十分好吃,等稍微晾涼就可以吃,這個時候的口感是最好的,等涼了味道就沒有那麼濃了,吃起來外脆里嫩,咬下一口滿滿的蔥香味,快來試試吧!
【大蔥花包的好處】
1. 那里有豐富的膳食纖維,可以幫助身體排出食物殘渣,減少食物殘渣在身體內停留的時間,有利于保護腸道的健康。
2.花包中含有豐富的揮發油,可以刺激身體內的汗腺,起到驅寒散熱的目的,可以增強人體的免疫力,如果你總是愛生病感冒,那也可以常吃蔥包,提高身體免疫力。
大蔥我們都非常熟悉,也經常拿來食用,但是卻很少有人吃蔥花包,其實它的營養價值也很不錯,學會了這種做法,我們就可以試一試,經常做來吃,給身體補充營養。今天的分享就到這里啦!