扁包菜和圓包菜有明顯的區別。

首先，它們在外觀上有差異。扁包菜的葉片松散、光澤度低，中間葉片之間有很大的間隙，用手壓葉片間隙很緊。而圓包菜的葉子結實、光澤度高，含水量較高。

其次，它們的口感不同。圓包菜的葉子含水多，而且結實，適合涼拌。而扁包菜的葉子松散、薄且含水量低，適合炒菜食用。

因此，在購買包菜時，重要的是分清它們的區別，避免錯誤購買。