2、具體操作，將山藥去皮切段，黃豆提前一晚上浸泡，將所有食材一併放入破壁機，加入950毫升清水，按下五穀鍵即可，口感超級細膩，不會有渣渣。
三、核桃花生露
1、準備食材，花生30克，核桃仁20克，大米25克。
2、具體操作，花生、大米需要浸泡5個小時，核桃仁提前剝好，放入破壁機內，加入800毫升純淨水，按下湯/糊鍵即可，倒入碗中，加入冰糖粉或者白砂糖，如絲般順滑的花生核桃露，就大功告成了。
四、芝香密生膏
1、準備食材，黑芝麻200克，花生150克，核桃100克，白糖30克，鹽2克，具體操作，將花生放入烤箱150度烤15分鐘，核桃仁150度烤12分鐘，黑芝麻要熟的，這3種主料必須是熟的，才有效果。
2、把食材全部加入破壁機，加入800毫升清水，按下醬料鍵，如果沒有白糖也可以換成蜂蜜。
五、南瓜小米糊
1、準備小米50克，紅棗10顆，南瓜170克，冰糖5克。
2、具體操作，南瓜刮掉外皮，清洗乾淨，紅棗去掉果核，也清洗乾淨，全部食材放入破壁機中，加入1200毫升清水，按下滋補糊鍵即可。
