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10道美味下飯魚的做法,香脆美味營養豐富,貼秋膘吃魚更健康
2020/08/31

啤酒燒帶魚

食材

帶魚2條、油1湯勺、味極鮮2勺、紅燒醬油1勺、啤酒1罐、料酒1勺、醋2勺、蒜1頭、蔥段適量、薑2片、清水適量、雞蛋2個、麵粉半碗、鹽少許、豬皮適量。

做法

1、先來做準備工作,麵粉中打入2個雞蛋,加入少許鹽攪勻,做成比較稠的麵糊備用,帶魚去頭去尾清理乾淨,加料酒醃制半小時。

2、帶魚從料酒中取出後直接裹麵糊,鍋中倒入較多食用油,油溫5成熱轉中火,將帶魚下鍋炸,並不時翻面,炸至表面金黃撈出控油備用注意:麵糊越稠,裹在帶魚上就越厚,所以麵糊的濃稠程度可以根據自己的口味來決定。

3、另起鍋熱油,放入蔥薑炒出香味兒。

4、放入切塊後的豬皮翻炒一下(不喜歡吃豬皮可以不放),加入味極鮮醬油及紅燒醬油,醬油經過油炸後馬上飄出香味兒。

5、立即加入啤酒,加入醋,帶魚可以不加水,完全用啤酒燉,啤酒經過加熱酒精揮發掉,孩子也可以吃。

6、將炸好的帶魚倒入鍋中,加鹽,大火燒開後轉中火燉10分鐘。

7、加入蒜瓣,此時湯汁已經收掉一半了,如果覺得湯不夠,此時可以加少許水,個人很喜歡吃熟蒜,所以加的比較多,如果不喜歡吃也可以不加或者少加。

8、給帶魚翻個身,再燉約20分鐘,湯汁收的差不多就可以出鍋啦。

醬燜小晶魚

食材

小晶魚750g、大蔥一顆、薑一塊、大蒜三瓣、八角二個、花椒數粒、幹辣椒幾個、黃幹醬二匙、精鹽少許、一品鮮醬油二匙、料酒二匙、白糖少許、白醋少許。

做法

1、小晶魚去掉內臟、魚鰓清洗乾淨。

2、切大蔥段,薑片、蒜粒,準備好幹辣椒、花椒、八角。

3、準備好一碗調料汁:二匙黃幹醬,少許精鹽,二匙一品鮮醬油,料酒二匙,白糖和白醋少許,加入一大碗清水攪拌均勻。

4、鍋中加入食用油,燒至七成熱時下入蔥薑蒜,八角、花椒、幹辣椒煸炒出香味。

5、加入調料汁,攪拌均勻燒開。

6、下入小晶魚,蓋好蓋子悶至魚熟湯濃。

清蒸紅石斑

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