炒鍋燒熱放入食用油，把油溫燒至冒煙把熱油倒出來。然后放入一勺涼油把準備好的雞蛋放進去炒香炒熟然后盛出備用。

4.炒鍋燒熱再次放入食用油，把準備好的姜末蒜片炒香。然后再放入準備好的海鮮菇，用大火翻炒出里面的水分。然后在里面加入足量的開水。蓋上蓋子大火燒開。

5.水燒開后，轉中火。把準備好的豬里脊肉放進去，用大火汆燙一分鐘。煮至里脊肉定型，然后再把準備好雞蛋和絲瓜加進來。

6.用大火煮沸三分鐘，把湯汁煮至濃白，然后在里面加入精鹽、胡椒粉、表面撒上少許的蔥花。再淋入一勺香油就可以出鍋食用了。

夏季喜歡喝湯的朋友可以用這個方法試一試哦，用這個方法做出來的絲瓜三鮮，營養美味又解饞。做這道湯，一定要記得把絲瓜切滾刀塊。炒雞蛋時熱鍋涼油，把雞蛋煎至金黃，然后撈出備用。

好啦，以上就是關于本篇文章的具體分享啦。你還知道哪些湯類適合夏天喝嗎？