2.把骨棒放到鍋內,加入水,再加入薑片。
3.大火燒開,轉小火,慢煮50分鐘。
4.等待期間,將玉米切成段,山藥刮去外皮,再切成滾刀塊,把山藥放到清水中浸泡,加入幾滴白醋,這樣山藥顏色就不會氧化變黑。
5.到時間後,下入山藥塊和玉米,繼續煮20分鐘左右,再加入鹽調味,撒上白胡椒粉攪拌均勻即可。
第八款【猴頭菇山藥骨頭湯】所需材料:鮮猴頭菇1朵、山藥半根、豬骨頭1斤、薑2片、料酒1湯匙、
做法步驟:
1.猴頭菇用的是鮮猴頭菇,鮮猴頭菇一般沒有苦味,把猴頭菇切成厚片,山藥去皮,切成段,放在清水中,加入幾滴白醋,這樣山藥的顏色就不會變黑。
2.鍋內加入水,冷水下入豬骨頭,加入料酒,燒開,煮4-5分鐘,將骨頭的血沫煮出來,做出的湯不腥,撇去浮沫,將骨頭撈出,放入溫水中洗淨。
3.鍋內重新加入水燒開,下入猴頭菇焯水,水開後煮1-2分鐘,將猴頭菇撈出,瀝淨水分待用,猴頭菇焯水,可以去除異味和雜質。
4.砂鍋內加入水燒開,下入焯好水的豬骨頭,再加入姜片,蓋上鍋蓋,大火燒開,轉小火煮1小時。
5.到時間後,下入山藥和猴頭菇,繼續煮半小時,再加入鹽調味,關火,一鍋營養豐富,香味濃郁的猴頭菇山藥骨頭湯就做好了。
第九款【羊肉蘿蔔湯】所需材料:帶骨羊肉1斤、白蘿蔔半根、鹽適量、蔥1段、薑1塊、料酒1湯匙、白胡椒粉、
做法步驟:
1.羊肉選用帶骨羊肉,味道更好,把帶骨羊肉放在清水中浸泡2-3小時,泡去羊肉的血水。
2.鍋內加入水,加入料酒,冷水下入羊肉焯水,水開後,煮4-5分鐘,撇去浮沫,將羊肉撈出,放到溫水中洗淨,撈出瀝淨水分。
3.把焯水後的羊肉放入電飯煲的內膽內,加入水,水量要沒過羊肉,加入蔥段和薑片。點擊煲湯功能,開始工作,時間大約50分鐘。
4.期間,將白蘿蔔刮去外皮洗淨,再把白蘿蔔切成滾刀塊,鍋內加入水燒開,下入蘿蔔塊焯水2-3分鐘,將蘿蔔撈出,瀝淨水分待用。
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