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夜飯菜譜,10道家宴菜,有葷有素,做起來不發愁
2021/01/16

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4,起鍋熱油,油燒至9成熱,把熱油澆在步驟5中的碗裡,炸出辣醬香味。

5,待醬汁晾涼後,將黃瓜丁放入皮蛋內,用勺子將醬汁均勻淋在皮蛋和黃瓜丁上。

第7道:大豐收

所需食材:紅鞋魚6條,紅蘿蔔1個,玉米麵400克,白麵50克,蔥1顆,薑1塊,蒜4瓣,香菜1顆,幹紅椒2個,老抽2勺,料酒1勺,食用油、鹽適量。

1、紅蘿蔔洗淨,切片;蔥切蔥花,薑切片,蒜拍碎,香菜切段備用。

2、取400克玉米麵,50克白麵,加入3克泡打粉,攪勻。

3、加入適量清水,把混合的麵粉揉成光滑的麵團,靜置餳10分鐘。

4、鍋中燒油,下入薑片、八角,花椒炒香,然後放入紅鞋魚,煎制5一下。

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5、加入蔥花和蒜,加1勺料酒,2勺老抽。

6、放入蘿蔔片,加沒過魚身的清水。大火燒開後轉小火,燉20分鐘。

7、放蘿蔔的同時,把麵團分成均勻的小份,團成麵團,然後壓成小餅,貼在鍋的四周。

8、放入食鹽調味,放入幹辣椒,再燉5分鐘,出鍋。

第8道:玉子燒

所需食材:雞蛋5個 / 牛奶50毫升 / 薯片 / 海苔 / 火腿 / 小蔥 /鹽 /花生油 /蕃茄醬。

1、雞蛋打入碗中,加入50毫升的牛奶和1勺鹽,用攪蛋器攪勻。

2、火腿切丁,小蔥切碎,薯片捏碎,海苔撕成碎片狀。

3、鍋底刷油,倒入適量的蛋液,轉動鍋使蛋液鋪滿鍋底,小火烙至快要凝固時,撒上薯片、海苔、火腿粒和小蔥碎。

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4、快要凝固時,從上往下卷起,接著再倒入適量的蛋液,用筷子挑起蛋捲,使蛋液鋪滿鍋底,小火烙至基本凝固時,重複步驟4,3—4次,直至蛋液用完。

5、最後卷成個厚厚磚頭堆在鍋的一頭,用鏟子整形整齊。

6、裝盤,用刀切塊狀,擠上番茄醬。

第9道:鮑魚菌菇粥

所需食材:大米200克 / 鮑魚8只 / 雞胸肉200克 / 金針菇 / 香菜 / 鹽 / 香油。

1、鮑魚洗淨,取出鮑魚肉,去除內臟;雞胸肉切丁。

2、金針菇切掉根部、洗淨,切成小段,薑切片。

3、大米洗淨放入碗中,加入清水和花生油浸泡半小時。

4、把所有食材放入砂鍋中,加入適量的水,小火慢煮50分鐘。

5、加入少許的香菜,鹽,香油,攪拌入味。

第10道:紅燒羊肉

所需食材:羊肉1000克 / 白蘿蔔1個 / 蔥1顆 / 薑1塊 / 蒜4瓣 / 胡椒粉2勺 / 啤酒1罐 / 料酒2勺 / 味極鮮2勺 / 老抽2勺 / 花椒 / 桂皮 / 香葉適量 / 黃酒2勺 / 冰糖10克 / 油 / 鹽適量。

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1 、羊肉洗淨,置於清水中浸泡2小時,泡出血水。

2、把羊肉切成4釐米左右的方塊,鍋中燒水,把切好的羊肉放入鍋中,加入2勺料酒,大火煮開,撇去表層浮沫。

3、把焯過水的羊肉撈出,用溫水沖洗乾淨。

4、白蘿蔔去皮,切滾刀塊;蔥切段,薑、蒜用刀拍碎。

5、鍋中燒油,油熱下入蔥花,薑,蒜,花椒,香葉,桂皮,大火炒香。

6、倒入羊肉塊,翻炒一下,炒至顏色微黃,煸出羊肉中的油脂。

7、加入味極鮮、老抽翻炒一下,加入黃酒、冰糖。

8、倒入一罐啤酒,然後倒入沒過羊肉兩倍量的溫水。

9、大火燒開後轉小火,燉至60分鐘。羊肉燉熟後,打開鍋蓋,加入白蘿蔔,再接著燉30分鐘。

10、加入鹽、胡椒粉調味,大火收汁,撒上香菜碎、辣椒。

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