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講到食用生菜來,不得不先從 如何挑選好生菜講起,小廚娘認為挑選好生菜要做到 "一看二聞三掂"。一看,就是要看生菜表面顏色要翠綠色,無蟲眼、無爛葉、無蔫葉、無幹葉、無病斑,這樣的生菜品質會較好。 二聞,就是生菜除菜的清香外,無異味,這樣的生菜比較新鮮。 三掂,就是用手掂一下,要選擇重量較重的,這樣的生菜水分含量大。
今天,小廚娘要和大家分享的是一道非常脆嫩爽口的快手菜 油淋生菜,這道菜10分鐘就可以搞定,非常簡單方便,烹製時把握1點,做好後,生菜吃起來會更香辣鮮美,清脆開胃,好吃又下飯。
【油淋生菜】
所需食材:生菜,蒜,幹辣椒,生抽,白糖,鹽,食用油
製作步驟:1、把生菜掰開,然後清洗乾淨,備用。
2、 蒜,切成蒜末;幹辣椒,切成絲;食材準備就緒備用。
3、 取一炒鍋,熱鍋冷油,油燒至5分熱,中小火,將幹辣椒絲放入鍋中進行煸炒,炒出香味後,再將蒜末放入鍋中進行一同煸炒,再次炒出香味,形成鍋氣。