9. 待湯再次煮開後,把先前炒好的菜全部倒入鍋中,翻炒幾下就可關火出鍋。
小貼士
1. 蔬菜可以隨口味和季節來調整,比如青蒜、辣椒、洋蔥,都可以用這個方法來炒,脆嫩嫩不爛不糊;
2. 粉條用溫水或者涼水泡軟使用,可以節省時間;如果用硬粉條直接入鍋中,那麼湯就要多放,但是肉的口感就要受影響了,所以還是提前泡軟再入鍋更好。
-----【燒茄子】-----
【材料】圓茄子1個,青椒1個,胡蘿蔔半根,普通麵粉50克,植物油適量,鹽少許,醬油30克,蠔油15克,涼水50克,大蒜5瓣
1. 主材準備好:圓茄子削皮,青椒去蒂去籽,胡蘿蔔刮皮;
2. 青椒切三角塊,也可以用手掰,更利於入味;胡蘿蔔切薄片,大蒜切末;
3. 圓茄子切滾刀塊,直接往上面撒一把麵粉,筷子拌勻,讓每塊茄子都蘸滿麵粉;
4. 炒鍋中倒油,先將青椒塊和胡蘿蔔片炒變色盛出;
5. 將茄子塊入鍋中炒軟,中途可不時地翻炒,使其受熱均勻,並用鏟子輕輕按壓茄子塊,使其內部的汁水滲出,增加鍋中的濕氣,炒到茄子塊出現少量焦邊;
6. 煸炒茄子時來調個碗汁:鹽、醬油、蠔油、涼水,比例其實不是很固定,根據自己的口味來調整這些調料的用量,用筷子攪拌幾下;
7. 茄子塊變軟,且焦邊非常明顯了,不停翻炒;
8. 將青椒塊、胡蘿蔔片倒回鍋中,撒大蒜末,再淋入碗汁;
9. 翻拌均勻後出鍋,又香又下飯的燒茄子就做好了,是不是很簡單?
小貼士
1. 茄子削皮切開後極易氧化變成褐色,所以不要提前削皮切塊,炒之前再操作;
2. 調味汁的量可以隨菜量及個人口味來調整,如果加點白糖和醋,就變成了糖醋茄子,也是很棒的一道下飯菜;
3. 大蒜末是這道菜的點睛之筆,一定別省略。